Canan Karatay, bu sefer kilo vermek isteyenler, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklardan korunmak tüketilmemesi gereken listeleri sıraladı.

İşte o besinler;

CANAN KARATAY’IN YASAK LİSTESİ

• Simit, kuru pasta ve yaş pastalar
• Pirinç pilavı
• Patates, mısır
• Makarna, börek, poğaça, açma…
• Şeker, çikolata ve her türlü tatlı…
• Şuruplar, reçeller, pekmez…
• Yapay tatlandırıcılar
• Ambalajında diyet yazan tüm yiyecek ve içecekler
• Tüm gazlı içecekler
• Kızartma ve hazır çorbalar
• Sucuk, salam, sosis gibi işlem görmüş et ürünleri
• Mayonez, ketçap ve hazır soslar
• Fazla şeker içeren meyveler
• Süt tozu, protein tozu, yumurta tozu, krema vb. ürünler