Kadınlar için bakımlı görünmek son derece önemli. Güzel, temiz ve parlak bir cilde sahip olmak da bakım kurallarının başında geliyor. Kendimize uygulayacağımız doğru cilt bakımları ile her yaşta genç ve iyi görünmemiz mümkün. Önemli olan, cildimizi iyi tanımak ve doğru bakım rutinleri ile beslemek. Bu nedenle, tercih edeceğimiz kozmetik ürün ve uygulamalar kadar örnek alacağımız isimler de çok önemli.

ABD’li oyuncu ve model Olivia Munn, başarılı kariyerinin yanı sıra güzelliğiyle de birçok kadının ilgi odağı. 42 yaşında böylesine ışıltılı, duru ve sağlıklı bir cilde sahip olmak haliyle kolay değil. Peki ünlü yıldız, ilk bakışta dahi etkileyebilen kusursuz cildini hangi güzellik sırlarına borçlu? İşte Olivia Munn’ın, merak edilen cilt bakım rutinleri…

1- YATMADAN ÖNCE CİLDİNİZİ MUTLAKA TEMİZLEYİN

İyi bir cilde sahip olmak istiyorsanız, yatmadan önce cildinizi iyice temizlemelisiniz. Gün sonunda kendinizi yorgun hissetseniz dahi bu konuyu atlamayın. Çünkü makyaj yapın ya da yapmayın, cildiniz gün içinde birçok kere maruz kalıyor. Olivia Munn, bunun için yatağının yanında mutlaka bir makyaj temizleme mendili bulunduruyor. Munn, güvendiği bir markanın mendiliyle, kendisini yorgun hissetse dahi uyumadan önce yüzünü siliyor ve ardından nemlendiriyor. Siz de uyumadan önce cildinizi güvendiğiniz bir ürün ile temizleyin ve ardından nemlendirin.

2- GÜN İÇİNDE BOL SU TÜKETİN

Bol su tüketimi cilt sağlığımız için çok önemli. Günde yeteri kadar su tüketmiyorsanız, uygulayacağınız en iyi cilt bakımı dahi işe yaramayacaktır. Günde üç litre su tüketen Munn, genç ve güzel görünmesinin sırrını buna bağlıyor. Siz de ünlü yıldızın yaptığı gibi, gün içinde ölçülü su şişesi kullanarak bu alışkanlığı kazanabilir ve kendinizi motive edebilirsiniz. Öte yandan Munn, su tüketimiyle birlikte cildin yaşlanmayla kaybettiği hyaluronik asit kullanımına da dikkat çekiyor. Siz de bu konuda gerekli araştırmaları yaparak ve cildinizin kaybettiklerini geri kazanmalısınız.

3- BESLENMENİZE VE YAPTIĞINIZ DİYETE DİKKAT EDİN

Doğru ve sağlıklı beslenmenin cildinize etkisi çok büyük. Olivia Munn, kendisine ‘otoimmün bozukluk teşhisi’ (vücudun bağışıklık sisteminin neden olduğu bir rahatsızlık) konulduğu için belirli bir diyet programına uyuyor. Doğru beslenme ve diyet programıyla cildinin daha iyi bir görünüm kazandığını söyleyen Munn, bu durumu, “Sağlığım için bana iyi gelen besinleri tüketiyorum, hem bağışıklık sistemim güçleniyor hem de harika ve ışıltılı bir cilde sahip oluyorum” sözleriyle açıklıyor. Siz de sağlığınız ve cildiniz için doğru beslenmeye özen gösterin.

4-RUTİNİNİZ ÖNCE CİLT BAKIMI SONRA MAKYAJ OLSUN

İyi bir makyaj stili bizi çok çekici gösterebilir evet, ancak cildimiz yeterince iyiyse… Ünlü oyuncu da, önce cilt, sonra makyaj olan bir güzellik rutinine inanıyor. Bu yüzden, cilt bakım rutinlerini iyice araştırıyor. Munn, genç ve sağlıklı görünmek için iyi bir cilde sahip olmanın makyajdan daha önemli olduğunu vurguluyor. Çünkü Munn’a göre iyi bir makyaj iyi bir ciltte kendini gösterir. Makyaj konusunda zamanla kendisine en yakışan uygulamaları bulduğunu söyleyen Munn, herkesin kendi cildine uygun bir makyaj stili olduğunu ve bunun zaman içerisinde ortaya çıktığını söylüyor. Siz de kendiniz için doğru makyaj uygulamalarını deneyerek zaman içerisinde bulabilirsiniz.